Allenamenti e Servizi
Piano Nutrizionale
Offro un piano nutrizionale su misura basato sulle tue esigenze, obiettivi (dimagrimento, aumento massa muscolare, mantenimento) e stile di vita.
- Analisi Personalizzato
- Dieta su misura
- Check-in settimanali
Scheda di Allenamento
Vuoi allenarti senza Personal Trainer? Posso prepararti una scheda personalizzata ai tuoi obiettivi.
- Programma di allenamento
- Tracciamento dei progressi
- Miglioramento della tecnica
Allenamenti 1-to-1
Sessioni individuali con coaching dedicato per massimizzare l'efficacia degli allenamenti.
- Sessioni private
- Correzione della tecnica
- Mental coaching
Piano di Integrazione e Supplementazione
BM Coaching Studio vanta una preparazione verificata da un diploma in integrazione e supplementazione nello sport
- Integrazione Personalizzata
- Protocolli su Misura
- Supplementazione Certificata
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